Recieved *Teacher's Excellence Award* organized by Forum of Public School
Amnesia [स्मृति का नाश]
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*सूर्यनमस्कार मंत्रों के साथ ५ से ८ बार*
*योगासनों में सर्वांग,वृक्ष,गरुड़,उष्ट्र,पस्चिमोतन,वीर,मकर और शव। [२ बार
प्रत्येक]*
*प्राणायामों में अनुलोम-विलोम,भ...
16 years ago