Wednesday, November 12

संतरे से फायदे


संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।
पोटेशियम व लोहा भी पाया जाता है।
इसके सेवन से ह्रदय और मस्तिष्क को लाभ होता है।
बुखार में संतरे के सेवन से ताप कम होता है।

साइट्रिक एसिड मूत्र रोगों और किडनी रोगों के लिए लाभदायक है।

बवासीर,बेरी-बेरी,कब्ज ,पेट में गैस,जोडो में दर्द,गठीया, अपचन और उच्चरक्तचाप में विशेष रूप से लाभकारी है।

मुहांसे,झाइयाँ और सांवले पन को दूर करने के लिए संतरे के छिलकों का चूर्ण कच्चे दूध में मिलाकर,३० से ४५ मिनट तक चेहरे पर लगायें।


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